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Montag, 03.08.2020

Kleinanzeigen / Unterricht & Kurse / 08.07.2020 09:27 Uhr

Pilates Einsteigerkurs ab 2.September

Preis: auf Anfrage

Pilates - die ganzheitliche Methode für einen gesunden, starken Rücken, Beweglichkeit und körperliches Wohlbefinden. Ab September kannst Du Pilates für Dich ganz neu erforschen. Du wirst Deinen Körper besser kennenlernen und erfahren wie es ist, wenn Dein Geist zur Ruhe kommt. Du lernst Grundlagen, die Pilatesatmung und viele Basic-Übungen. Schritt für Schritt, im Rhythmus Deines Atems. Schon nach ein paar Stunden wirst Du die positive Wirkung spüren. Dein Körper richtet sich auf, Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen dürfen gehen. Der Kurs findet an 10 Terminen mittwochs vom 2. September bis zum 11. November (außer am 21.10.) von 19.15-20.15 Uhr im Ärztehaus, Stader Str. 3, 1. Etage statt. Deine Teilnahmegebühr beträgt 120 €. Anmeldung bitte per Email an diana-kala@e.mail.de oder per Anruf/Whatsapp unter 0160/7960568. Anmeldeschluss ist der 27. August. Tue Dir etwas Gutes - melde Dich zum Pilates an! Mel freut sich auf Dich! Mehr Info über das Studio und Deine Pilateslehrerin findest Du auf www.diana-kala.de

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