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Donnerstag, 09.12.2021

Kleinanzeigen / Unterricht & Kurse / 08.11.2021 12:40 Uhr

KALA Deep-Flow

Preis: auf Anfrage

Am Freitag, 19. November, 18.00 - 20.00 Uhr im Studio DIANA KALA Pilates*Yoga*Bodywork, Stader Str. 3, Sittensen. KALA Deep-Flow, ist ein einzigartiges Training der Gegensätze in dem Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht werden. Durch den Wechsel aus Kraft und Schwung, Dynamik und Statik, Spannung und absoluter Entspannung, werden Blockaden gelöst, so dass Dein Qi / Deine Lebenskraft wieder freier durch Deinen Körper fließen kann. Verbesserter Qifluss = mehr Energie = mehr Vitalität = mehr Lebensfreude! Ich führe Dich durch fließende Elemente des Yoga, kraftvoll-schweißtreibende Phasen aus DeepWork und tiefenendspannendes Yin-/Restorative Yoga als krönenden Abschluss. Es gibt noch 4 verfügbare Plätze, Teilnahme: 22,50€. Anmeldung hier per Email oder 0160/7960568 (WhatsApp oder Anruf). Wechselklamotten sind empfehlenswert, damit Du während des Yin Yoga und in der Entspannungsphase nicht frierst. Bringe Dir ein kleines Handtuch mit, eine rutschfeste Matte und etwas zu trinken. Turnschuhe brauchst Du nicht. Deep-Flow machst Du am besten barfuß. Solltest Du keine rutschfeste Matte besitzen, kannst Du eine von mir leihen (1€).

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