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Mittwoch, 14.04.2021

Faszio-Training online

Die Abteilung Turnen des VfL Sittensen startet ab dem 11. Januar jeweils montags von 18.30 bis 19.30 Uhr ein neues, digitales und kostenfreies Kursangebot. Unter der Leitung von Birgit Tomelzick findet ein achtwöchiges Faszio-Training (ohne Faszienrolle) über Zoom statt.

Das ganzheitliche Training basiert auf aktuellen Erkenntnissen und bewegt den Körper auf unterschiedliche Art und Weise. Jeder braucht vitale Faszien für die Gesunderhaltung aller Körpersysteme und eines reibungslosen und vitalen Bewegungsablaufes, um alltäglichen und unvorhergesehenen Anforderungen gewachsen zu sein.

"Mit dem neuen Angebot geht's raus aus der Komfortzone und zurück zu den Wurzeln natürlicher Bewegungsfreude und Trainingsvielfalt", so die Veranstalter.

Wer mitmachen möchte, kann Birgit Tomelzick über WhatsApp - 0178/8029832 - seine Kontaktdaten schicken.

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